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怎样提高宝宝反抗力

怎样提高宝宝反抗力

健康的宝宝可以让妈妈轻松的生活,而宝宝身体老是遇到咳嗽感冒,也会让妈妈多几倍的辛苦。

如何提高宝宝的抵抗力,对于宝宝的健康成长来说,也是很重要的一个任务。

其中要把宝宝的生活调节好,宝宝不用吃药,也可以抵抗力强,健康成长的宝宝,妈妈才能没有烦恼。

1、通风透光宝宝开心

家庭小环境的通风透光,是宝宝成长的关键所在,而宝宝遇到通风透光的环境,

对于宝宝的健康成长来说,非常的重要。

一方面阳光充足,补充维生素D,另一方面通风良好,空气新鲜,宝宝可以更多适应环境的能力。

2、户外运动宝宝长得快

没事带着宝宝到外边转转,特别是宝宝满月之后这样活动就可以开始了,习惯适应外界环境,

多样的风景,多样的精彩,对于宝宝的健康成长,益智健脑,都是很有好处的事情。

3、进食合理宝宝健壮

进食合理即不要过度,也不能让宝宝吃不饱,要吃优质健康的食品,要养成良好的进食规律,

还要结合宝宝成长的需要,填加营养型食品,宝宝就可以长得快,又更健康了。

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