您好,欢迎来到百发商城!
商品分类

性欲太强要如何调整

性欲太强要如何调整

男人性欲太强要如何调整

1、要想防止性欲亢进的发生,男性首先要除去性腺肿瘤等性欲亢进的原发病。

2、少看色情小说、录像,克制情欲的出现,减少性冲动。

3、科学合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物。

4、注重生活规律化,尽量少穿太紧的内裤,被褥也不宜太暖,睡前不要引咖啡。

5、制约即时的性冲动,正常情况下,一旦出现性冲动,都可用意志加以遏制。

但是性欲亢进者在这方面意志薄弱,有时难以控制自己,故有必要临时采取一些措施:

①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷性器官,并且及时排空尿液;

②及时改变环境,如到街上去,或找亲朋好友谈心;

③及时去做一项平时喜爱的活动,例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等,转移自己对性冲动的注意力;

④及时告诉配偶,让对方有意识回避性生活等。

此外,在性欲旺盛的日子里,临睡前不妨用冷水浸足,这样可以减少性器官的充血程度,有助减少性冲动。

6、制约性生活次数。

夫妻双方共同制定一个性生活计划,强迫性规定多少天进行一次性生活。

次数要制定得合情合理、适可而止,不宜过频或过少。

比如,青壮年人可每周1~2次,中老年人可每周1次左右。

关键是必须有一个制约原则,绝对不能超过规定,否则配偶就必须加以拒绝。

另外,绝对禁忌一日内多次性生活或连续几日性生活,更不宜有婚外性事。

发表评论

登录后才能评论
联系我们

联系我们

150-1408-0826

在线咨询:点击这里给我发消息

邮件:248761843@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信
关注微信
分享本页
返回顶部
公告:亲,购买前请咨询客服详情,确认后再购买哦!!