小腹
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补肾壮阳推拿手法
补肾壮阳推拿哪些部位1、推拿腰骶部养性助性的中医推拿部位另有腰骶部。您可以坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，连续5分钟阁下。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。
补肾壮阳推拿哪些部位1、推拿腰骶部养性助性的中医推拿部位另有腰骶部。您可以坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，连续5分钟阁下。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。
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