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  • 顺四时,把握好“度”

    健康知识 2021年9月10日

    中医养生之道也要注意四序的气候转变,差别的时节都有最适合本身的养生要领。所谓“顺四时,春夏养阳,秋冬养阴”就是这个原理。春天万物生发,应早睡早起。晨练时的最佳选择是走路、打太极拳等。穿衣宜“

  • 高血压的常见症状

    健康知识 2021年9月6日

    呈现这些症状,你该量血压了·头晕头痛高血压的常见体现,血压颠簸导致血管抑制性头晕,有时为一过性,有时是连续性,影响思索、事情和进修。头痛位置多在太阳穴和后脑勺,呈连续性钝痛,后期可成长成

  • 想要长寿,晨起3要4不要

    健康知识 2021年9月5日

    想要长命,晨起3要4不要长命之人一般受到遗传因素和糊口情况的影响较大,除此以外,大大都长命老人城市拥有杰出的一样平常糊口习惯,出格是在晨起的时辰。晨起时的这几大习惯会影响到长命。·晨起4大不良习惯

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